Yoga & Achtsamkeit bringt Bewegung, Ausgleich und ein gutes Körpergefühl in den Alltag. Bewegung, Atem und Achtsamkeit verbinden sich zu einem Ausgleich für Körper und Geist.

Die Gruppe sorgt für Motivation und gute Stimmung. Typische Inhalte: Erlernen grundlegender Asanas und Yogapositionen, Atemtechniken und Pranayama praktizieren und Meditation und Achtsamkeit entwickeln.

Mit der Zeit kommen Ausdauer und Leichtigkeit. In Olching gibt es Kurse für Einsteiger ebenso wie für Fortgeschrittene.

So entsteht eine Gemeinschaft, die ihr ganzes Leben lang Neues lernt. Auf Capablz hast du Yoga & Achtsamkeit in Olching mit Terminen und Preisen auf einen Blick und sicherst dir deinen Platz.