Kampfsport: Muay Thai für Frauen in Dortmund - Kreuzviertel für Erwachsene
Muay Thai in Dortmund: Effektives Ganzkörpertraining für Frauen
AlterErwachsene
Level Alle Level
Kurssprache DE
Trainer spricht auch DE
Kurstyp Gruppe
Beschreibung
Entdecke die kraftvolle Dynamik von Muay Thai - einer der effektivsten Kampfsportarten weltweit. Unter Trainerin Noras Leitung trainierst du präzise Tritt- und Boxtechniken, kombiniert mit explosiven Ellenbogen- und Kniestößen. Dein anspruchsvolles Ganzkörpertraining findet am Sandsack und im Partnertraining statt und bringt deine Kampftechniken, Kraft und Ausdauer auf ein neues Niveau. Perfekt für Anfängerinnen und Fortgeschrittene. Starte jetzt dein Muay-Thai-Training beim Budokan Dortmund!
Was erwartet dich?
- Lerne präzise Tritt- und Boxtechniken
- Trainiere explosive Ellenbogen- und Kniestöße
- Absolviere intensives Ganzkörpertraining
- Trainiere am Sandsack und mit Partnern
- Steigere deine Kraft und Ausdauer
Was ist inklusiv?
- Unterricht durch Trainerin Nora
- Effektive Kampfsportart weltweit
- Präzisionstraining für alle Techniken
- Sandsack- und Partnertraining
- Ganzkörpertraining für Frauen
Trainer
Budokan
Benötigte Kursmaterialien
- Getränke
- Sportkleidung
Ab 55.00 € ⓘ
Sonnenstraße 78, 44139, Dortmund
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