Selbstverteidigung verbindet Fitness, Spaß und gute Gesellschaft. Im Mittelpunkt stehen einfache, wirkungsvolle Techniken und ein gestärktes Selbstbewusstsein.

Bewegung in Gesellschaft hält die Motivation hoch. Auf dem Programm stehen unter anderem: Aufwärmen & Stretching, Partnerübungen und Cool-Down & Reflexion.

Dranbleiben lohnt sich und macht stolz. Das Angebot in Augsburg reicht vom Einstieg bis zum Vertiefen.

Capablz bringt Menschen und Kurse zusammen, damit jeder seine Fähigkeiten entfalten kann. Auf Capablz entdeckst du Selbstverteidigung in Augsburg, vergleichst Termine und Preise und sicherst dir deinen Platz.